Kategorier

Hvilken rolle spiller du?

Behandlinger, Grupper, Træning, Workshop

Robusthedstræning for borgere med angst-, stress- eller depression 

Robusthedstræning© udbydes via landets jobcentre og er sammensat og målrettet borgere med angst, stress, depression, lavt selvværd og lignende symptomer. Metodikken i Robusthedstræning© bygger på en række selv-erkendelser, der etablerer en indre forståelse af egen værdi og reelle muligheder. Ved introduktionen synliggøres de indbyggede mekanismer,...
Træning

Fri for eksamensangst, NU! 

Eksamensangst forhindrer mange i at yde deres bedste. Når det indlærte skal vurderes af andre, opstår angsten for utilstrækkelighed – ofte med fatale følger. Symptomerne er kendte og ubehaget påvirker evnen til at tænke frit, præsentere hvad man kan og virkeligt brænde igennem med det,...