Reversed engineering * hypnosecoaching = personlig udvikling?
I konstruktion og produktudvikling anvendes bl.a. begrebet Reversed Engineering. Det går lidt forenklet ud på, at ideen om det færdige produkt opstår. Derfra arbejdes baglæns med tilstanden lige før og processen, der førte derfra og hen til det færdige produkt. Den øvelse gentages, indtil man…
Skyldfølelse – en stressfaktor
Du var aldrig forkert og det var aldrig din skyld. Uanset hvad du nogensinde har troet om dig, var du altid, som du skulle være. Størstedelen af det ansvar, du har påtaget dig, var alligevel aldrig dit. Hvis der i din barndom overhovedet var et…
Narcissistens adfærd – at eje mennesker
Har du stiftet nærmere bekendtskab med en narcissist, vil du som mange andre opleve, at ejerskabet er vigtigt for narcissisten. Ligesom du kan elske at have din telefon, fordi den kan gøre mange ting lettere i din hverdag, vil en narcissist elske at eje et…
Du har blot 7 år til det!
Fra ganske tidligt under graviditeten begynder vores sind at registrere, hvad der sker omkring os. Nogle studier peger på, at det sker allerede fra 4 måned. Derfra og indtil vi puster ud for sidste gang vil vores bevidsthed erfare og forholde sig til ALT, der…
Slap af! Det’ bare tanker – Om øget selvværd
Selvværd viser sig på mange måder. Både som stærkt og fraværende. Hos mine klienter møder jeg det, når de længe nok har kæmpet med at finde modet til at stå frem og tale for kollegerne og nyde at modtage ros. Eller når de alt for…
Dramatrekanten
For nylig kunne du læse om nogle af mine kunders oplevelser med personlighedsforstyrrelser og begrebet splitting. Den adfærd minder på sin vis om og kan være fulgt af det syndrom, der kendes som Karpmans triangel – eller dramatrekanten. Også denne adfærd efterlader en del mennesker…
Elefanten og forventningerne
Du kender det sikkert. Som du træder ind i lokalet bliver der stille. Nogle af deltagerne kigger væk eller ned i bordet. Andre siger noget, der helt åbenlyst intet har med den tidligere samtale at gøre. Den ukonkrete stilhed afslører i virkeligheden mere end de…
Din stærkeste indre funktion
Jamen, er det da muligt, at turde sige din mening, stole på dig selv og virkeligt føle, at du er helt som du skal være? Ja, selvfølgelig. Det er mere end blot muligt. Det er rent faktisk sådan, du er skabt til at overleve. Som…
Når den syge opsætter reglerne, bliver resultatet sygt
”Kan du forklare mig det?” spurgte hun efter at have sat sig i stolen, ”jeg har udfyldt mine opgaver på kontoret tilfredsstillende i mere end 20 år. Jeg har uddannet mig og været med i skiftende arbejdssituationer med forskellige ledere gennem tiden. Og så med…
Opdatering af din indre beskytter
Måske du kender det? Du har besluttet dig for, at nu skal det være! De gamle vaner skal stoppe styringen af dig og du glæder dig helt vildt til den nye dig træder frem på scenen. Om det er den nye slanke udgave der dyrker…
Social Media