Du oplever, hvad din hjerne tror du ønsker
Også selv om det, du oplever ser anderledes ud end du troede. Det skyldes, at dine tanker fokuserer på det, de tror du ønsker dig. Bevidst vs. Ubevidst Dine tanker kan groft sagt opdeles i bevidste og ubevidste. Iflg. nyere målinger har du ca. 60.000…
Du er allerede nok!
Måske tror du, at du skal lære, gøre eller være noget andet og mere for at være god nok. Virkeligheden er, at du allerede er nok. Du er præcis som du skal være. Som menneske. Mange af os har den opfattelse, at når vi bare…
Derfor begyndte jeg på hypnose
Da jeg selv var ramt af stress mødte jeg ved et ’tilfælde’ et webinar med en engelsk hypnoseterapeut. Efter webinaret var noget anderledes og min egen stress forsvandt. Min nysgerrighed var vakt og jeg har siden afsøgt på hvilke andre områder hypnose ellers kan anvendes som…
Hvad kan hypnose bruges til?
Hypnose er en helt naturlig tilstand. Du er i hypnose de første 7 år af livet og hver aften og morgen på vej ind i og ud af søvnen. Den samme hypnotiske tilstand kender du også fra dagdrømme og flow, når tiden bare forsvandt, uden…
Når dine tanker forhindrer din succes
Hvor ofte har du oplevet, at du egentlig har det okay og så pludselig, med ét, dukker der en tanke op, som gør, at din plan vælter – helt eller delvis? Forestil dig at din ‘plan’ for, hvordan livet skal leves er helt igennem sikret…
Kan man hypnotisere sig selv?
Hypnoseterapi er en kraftfuld og effektiv måde at revidere eller understøtte sine beslutninger og strategier. Og du kan gøre en hel del selv, der bringer dig nærmere på det liv, du ønsker. I virkeligheden kan ingen gøre noget med dig, som du ikke selv tillader….
Hvilken følelse ønsker du lige nu?
I hverdagen har vi – om vi er bevidste eller ej – en række tanker om alt mellem himmel og jord. Min egen erfaring er, at en hel del af disse tanker handler om os selv: Hvad mente han? Hvorfor føles det sådan? Er jeg…
Det, du tror på, bliver din virkelighed!
En kontroversiel påstand for blot få år siden og nu underbygget af utallige forsøg med bl.a. kvantefysik, der viser, at det objekt, forskere undersøger kan påvirkes af forskerens tanker om objektet. Måske kender du det fra din egen hverdag, en problemstilling, du fokuserer på, lader…
Hvad nu hvis intet var forkert?
Hverken med dig eller med det, du oplever omkring dig? Alt for mange tanker og for lidt eller måske for meget tid er en dårlig cocktail. Netop den blanding gør, at mange mennesker med et ellers velfungerende liv og den rigtige sammensætning af udfordringer og…
Tror du hvad du tænker?
Hvis du er en af de mange, der tænker hele tiden og bliver stadig mere udtrættet af at skulle kontrollere, strukturere og tænke endnu mere, er det bare noget du har lært. Som børn oplever vi alle mere end en gang at blive opfordret til…
Social Media