Hvad er passiv aggressivitet?

Passivt aggressive mennesker har en særlig udstråling, der skal få dig til at tro, du måske har overhørt eller misforstået noget. Om du har sagt eller gjort noget, der kan virke stødende på nogen måde.
Du kan derfor have gavn af at vide, at der findes 2 udgaver af den passivt aggressive type og at ingen af deres adfærdsmønstre behøver have noget med dig at gøre.
Den åbenlyse, tydelige version og den skjulte.
Den åbenlyse passivt aggressive type viser på sin egen måde, hvad du kan forvente. Den kan stråle af selvsikkerhed, som kan være påtaget og falsk.
Er du for selvstændigt tænkende, nægter at anerkende dens suveræne charme og stritter for meget imod ved at undlade at gøre, hvad den forventer, får du kærligheden at føle.
Der er kontant afregning, så du hurtigt får den kolde skulder. Du skal åbenbart opleve på egen krop, hvordan det føles, ikke at være til stede. Selv om du står ved siden af denne type, kan du betragtes som luft.
Siger eller gør du noget, der ville involvere normalt fungerende mennesker i en dialog, mødes du af tavshed. I visse tilfælde kan du ligefrem opleve, at personen taler hen over dig, ser gennem dig eller taler som om, du ikke er til stede.

Hvorfor gør de det?

Formålet med begge typers adfærd er det samme: Du skal forstå, at du har mødt et menneske, der betyder mere end du. Har du ikke fanget budskabet ved første møde, må du lære det på den hårde måde. De karakteristiske træk findes hos bl.a. narcissister, der benytter metoderne til at dominere og styre deres omsorgsgivere. Uden hensyn til omkostningerne for andre.
”Indtil jeg forstod, at jeg bare skulle servicere og adlyde, betød jeg intet. Da jeg forstod det, blev det lidt lettere. Men jeg skulle stadig bidrage mere til fællesskabet, end jeg havde godt af, og det var aldrig godt nok”, som en af mine klienter, beskrev at have været gidsel hos en narcissist med tydelige passivt aggressive tendenser.
Den skjulte passivt aggressive type er mere nuanceret i sin adfærd og kan vise dig flere forskellige signaler, som kan afsløre den.

Sjusker

Har den en opgave, som den selv vurderer er under sin værdighed, vil opgaven typisk blive udført sjusket og mangelfuldt. Stadig tilstrækkeligt til at kunne klare minimumskravene, men absolut ikke mere. Påtaler du manglerne, lærer du hurtigt, hvordan passivt aggressiv kan blive mere aktivt. Du må samtidig forvente, at standarden kan dale yderligere.

Udsætter uendeligt

De udsætter ting indtil du eller en anden overtager og får opgaven løst. Udsættelsen har intet med den mangel på engagement som alle kan møde. Selv når du påpeger vigtigheden af opgaven, forsøges den stadig udsat så længe, at andre løser den.

Svigter aftaler

De har enormt svært ved at holde aftaler. Tid bruges som et middel til at lære dig, at man ikke koster med en konge / dronning. Den ankommer, når tiden er rigtig. Her er ikke blot tale om lejlighedsvise forsinkelser, men om konsekvente udskydelser af de forudgående handlinger, så forsinkelsen er generel og tydelig.

Melder afbud ekstremt sent

Skulle de mangle lysten til at deltage i et møde i har aftalt, kan den manglende lyst føre til afbud i sidste øjeblik. Du kan stå i lufthavnen eller i restauranten og vente for pludselig at modtage den overraskende SMS, der fortæller, at du blev brændt af. En anden af mine klienter, der var gidsel hos en narcissist fortalte om netop denne episode ved anden date.

Vælger at ’glemme’ aftaler

’Glemsomheden’ tager over, når du tillader dig at rykke for deres andel af et projekt eller opgave. Du må ikke forvente, at de undskylder (det ville være en anerkendelse af at de havde begået en fejl), men de kan måske strække sig til at beklage, at i har misforstået hinanden.

En klient beskrev en situation, hvor den passivt aggressive skulle købe ind til weekendens sammenkomst med hendes venner. Mødet var aftalt og accepteret af begge, men mere end halvdelen af indkøbene manglede. Han havde yderligere ’glemt’ at hente pakken i pakkeshoppen med det nye tøj.

Ødelægger ting og er uskyldig

Ting går i stykker på uforklarlig vis. Låner du f.eks. værktøj, en cykel eller andet ud til en passivt aggressiv type, må du forvente, at hvis det slides eller går i stykker i dens varetægt, er det et hændeligt uheld, som du selv må sørge for at genoprette. Husk på, den passivt aggressive type ville aldrig indrømme, at den begår fejl. På den måde indgår det mønster også tydeligt i narcissistens.

Har du mødt en passivt aggressiv type kender du helt sikkert de typiske tegn. Du kender også effekten over længere tid, der koster selvværd, trivsel, beslutningskraft, energi, vennekreds og meget mere.

Jeg selv har oplevet og ’overlevet’ både passiv aggressivitet og narcissister på nært hold og kender omkostningerne. Det har samtidig lært mig at finde måder at blive og forblive selvsikker og fri.

Derfor hjælper jeg nu ’gidslerne’, der har mødt lignende forsøg på undergravende behandling af identiteten.

Vil du vide hvordan? Lad mig kontakte dig, så du ved, hvad der er muligt.