Kategorier

Tag: trivsel

Stop stress!
Stress

Stress er en reaktion! 

Stress kan aldrig være en tilstand. Selv om mange fastholder den overbevisning kan stress alene være en følge af ydre påvirkninger er derned en reaktion. Det betyder, at der kan gøres noget effektivt ved stresssituationen. Dermed er ikke sagt, at det altid er let at...
Slap af og lad dig inspirere
Inspiration, Stress

StÃ¥r du i vejen for dig selv? 

Mange af mine kunder fortæller, at de slider og kæmper for at opnÃ¥ deres mÃ¥l. Uden rigtigt at fÃ¥ den oplevelse, de ønsker. Uanset om det drejer sig om forretningsmæssig eller personlig succes, frihed, overskud, glæde… Det fører som regel til, at de arbejder endnu...
PLAY
Tips og tricks

Power Posing styrker dit selvværd 

Oplever du også pres på selvværd og præstationsangst, når du skal holde tale, præsentere en ide for kollegerne eller til jobsamtale? Selvværd under pres kender langt de fleste. Undersøgelser tyder på, at 98% af alle mennesker kender følelsen af ikke at være nok. Det kan...
PLAY
Tips og tricks

Hvordan styrker jeg mit selvværd? 

Du kender måske tanken: Hvordan styrker jeg mit selvværd? Alt for mange af os kæmper alt for længe med forskellige udfordringer. Ubehag, stress, lavt selvværd og følelsen af ikke at slå til og være nok rammer langt de fleste af os i perioder. Løsningen er...
Alkohol

Alkoholafvænning med hypnose 

Hypnose mod alkohol Langt de fleste nyder alkohol af og til. Nogle bruger alkohol som et middel til at undertrykke følelser og tanker, de ønsker at glemme eller fortrænge. Alkohol har det, som andre rusmidler, med at fjerne fokus. Hæmningerne reduceres og vi bliver generelt...

Styrk din hverdag!

Tilmeld dig nyhedsbrev fra Hypnosehuset Fyn og modtag spændende tips og tricks til din hverdag direkte i din indbakke.
Email address