Introvert eller ekstrovert?
En del af mine klienter fortæller, at de gennem store dele af livet har følt sig forkerte. Følelsen af at være forkert kan have mange årsager. En af de hyppige jeg møder er, at introverte let får den opfattelse, at de mangler noget for at...
Opdatering af din indre beskytter
Måske du kender det? Du har besluttet dig for, at nu skal det være! De gamle vaner skal stoppe styringen af dig og du glæder dig helt vildt til den nye dig træder frem på scenen. Om det er den nye slanke udgave der dyrker...
Mod til forandring – Personligt lederskab
Jeg møder i langt de fleste tilfælde ledere, der ønsker sig mere af deres organisation. Mere åbenhed, deltagelse, initiativ osv. De ønsker sig også bedre. Som i bedre samarbejde. Eller større. Som i større vilje og engagement. Som vi taler hverdagen igennem, viser det sig...
Problemet er blot et symptom
Hun ringede fordi, hun havde fået et for nært forhold til stærkere alkohol. I begyndelsen havde det dæmpet tankemylderet – for en periode. Men som tiden var gået, blev det stadig vanskeligere at holde tankerne og de medfølgende følelser af skam, skyld og nederlag væk....
Når EGO står i vejen
”Jamen jeg får aldrig det job! Det vil alligevel ikke lykkes for mig, selv om jeg søger det”. Den type sætning har jeg hørt talrige gange, når jeg møder ledige, der ønsker sig drømmejobbet, men ikke tør søge det. Og de ender med at få...
Sådan virker nytårsforsæt!
Nytårsforsæt der virker? Måske ved du, at kun 8% af alle nytårsforsæt gennemføres – resten blæser i vinden. De sædvanlige ideer om mere motion, mindre alkohol, mere søvn eller rygestop har ved årsskiftet blot fået et andet navn. Og de bliver alt for sjældent til...
Har du en formindsker som leder?
Kender du følelsen? Du og nogle gode kolleger har netop opfundet den flyvende gris. Alt er defineret. Markedsføring, logistik, testpiloternes udtalelser – alt er klar. Det var let for jer, fordi i bare benyttede jeres gode ideer og respekten for hinandens særlige færdigheder og nu...
Står du i vejen for dig selv?
Mange af mine kunder fortæller, at de slider og kæmper for at opnå deres mål. Uden rigtigt at få den oplevelse, de ønsker. Uanset om det drejer sig om forretningsmæssig eller personlig succes, frihed, overskud, glæde… Det fører som regel til, at de arbejder endnu...
Du oplever, hvad din hjerne tror du ønsker
Også selv om det, du oplever ser anderledes ud end du troede. Det skyldes, at dine tanker fokuserer på det, de tror du ønsker dig. Bevidst vs. Ubevidst Dine tanker kan groft sagt opdeles i bevidste og ubevidste. Iflg. nyere målinger har du ca. 60.000...
Sådan kan behandling og terapi gøres endnu mere effektiv
Hypnose er kendetegnet ved den tilstand klienten er i. Dybt afslappet og stærkt fokuseret på samme tid. Sammenlignelige hjernebølger og -aktivitet ses ved dyb meditation og dyb bøn. Denne tilstand giver mulighed for at implantere nye, konstruktive og brugbare ideer samt slippe fri af gamle...
Social Media