Problemet er blot et symptom
Hun ringede fordi, hun havde fået et for nært forhold til stærkere alkohol. I begyndelsen havde det dæmpet tankemylderet – for en periode. Men som tiden var gået, blev det stadig vanskeligere at holde tankerne og de medfølgende følelser af skam, skyld og nederlag væk....
Når EGO står i vejen
”Jamen jeg får aldrig det job! Det vil alligevel ikke lykkes for mig, selv om jeg søger det”. Den type sætning har jeg hørt talrige gange, når jeg møder ledige, der ønsker sig drømmejobbet, men ikke tør søge det. Og de ender med at få...
Depressionen holder dig fast i fortiden
Det er let at begrænse udsynet fremad, når vi havner i en depressiv tilstand. Vi har dem alle i forskellig grad og styrke. Nogle sjældnere end andre. Men vi kender alle tilstanden. Når den gror fast – og vi mister udsynet – siger vi, at...
Erfaringerne styrer dig
Du lærer gennem erfaringer Vi har alle særlige karaktertræk, vi benytter i forskellige passende situationer. Gennem livet oplever vi konstant situationer, hvor vi skal tage stilling. Vi lærer at gå og tale, fordi det giver os nogle muligheder, vi gerne vil have. Vi lærer at...
Det er aldrig for sent, at….
”Nu er børnene jo flyttet hjemmefra, så det er nok for sent for mig, at….” En samtale med en, der gennem mange år har haft svært ved at føle virkelig at slå til i livet – på flere områder, begyndte sådan. Som så ofte tidligere...
Står du i vejen for dig selv?
Mange af mine kunder fortæller, at de slider og kæmper for at opnå deres mål. Uden rigtigt at få den oplevelse, de ønsker. Uanset om det drejer sig om forretningsmæssig eller personlig succes, frihed, overskud, glæde… Det fører som regel til, at de arbejder endnu...
Sådan får du succes med dine målsætninger!
Lægger du også planer, uden at nå målet? Det skyldes ofte, at den måde du tillader dig at være dig på, er forældet og derfor trænger til en opdatering. En ny måde at være dig – autentisk og som du ønsker, Verden skal kende dig,...
Er dit sikkerhedssystem opdateret?
Når du begrænses af angsten er det alene fordi, du har eller har haft tanker om, at noget er farligt for dig. Angsten er på den måde en del af dit interne sikkerhedssystem, der forsøger at passe på dig. Angst kan være lammende og afskære...
Hvad kan hypnose bruges til?
Hypnose er en helt naturlig tilstand. Du er i hypnose de første 7 år af livet og hver aften og morgen på vej ind i og ud af søvnen. Den samme hypnotiske tilstand kender du også fra dagdrømme og flow, når tiden bare forsvandt, uden...
Kan man hypnotisere sig selv 2
Det korte svar er: Ja! Inden du får det lidt længere svar, er det måske godt at vide lidt mere om, hvad hypnose egentlig er: Den hypnotiske tilstand svarer til den, du er i, lige efter du vågnede i morges. Du var også i den...
Social Media