De 10 hyppigste tegn på manipulation af dig
Her er de 10 tegn på den manipulerende adfærd ved narcissisme, som mine klienter oftest har fortalt om: Love Bombing – du overstrømmes med kærlighed, så du får tillid og tror du har mødt den eneste ene. I begyndelsen af forholdet. Uendelige diskussioner – hvis...
Når trivslen er truet
Trivsel fortæller dig, om du fungerer optimalt i de rammer og omgivelser, du befinder dig i. At trives er en væsentlig forudsætning for at have overskud, mentalt, fysiske og følelsesmæssigt, end mange af os betragter det i hverdagen. Du kender fornemmelsen Du kender helt sikkert...
De 10 mest almindelige symptomer, mine klienter viser
Sammenstødet med en personlighedsforstyrret adfærd, kan have store følger.. Specielt når formålet alene er at skabe tryghed for sig selv, uden hensyn til den, der skal tilvejebringe trygheden, Her får du de 10 mest almindelige symptomer, mine klienter har haft efter samværet med en narcissist:
“Hvorfor skriver du så meget om narcissime?”
Har du oplevet en narcissist på for tæt hold, ved du, hvad det koster på selvværd og velbefindende. Derfor er det vigtigt kunne spotte signalerne i tide. Jeg skriver om deres adfærd, så du ved, hvordan du spotter dem.
Narcissistens ansigter
Måske du kender den type, der bruger andres succes til at fremstå, som selve årsagen til, at de lykkedes. Som tager ansvaret når det lykkes for barnet og påpeger andres fejl, når barnet mislykkes. Den type, der påpeger, at den chokoladekage, du sidst bagte –...
Slap af! Det’ bare tanker – Om øget selvværd
Selvværd viser sig på mange måder. Både som stærkt og fraværende. Hos mine klienter møder jeg det, når de længe nok har kæmpet med at finde modet til at stå frem og tale for kollegerne og nyde at modtage ros. Eller når de alt for...
Elefanten og forventningerne
Du kender det sikkert. Som du træder ind i lokalet bliver der stille. Nogle af deltagerne kigger væk eller ned i bordet. Andre siger noget, der helt åbenlyst intet har med den tidligere samtale at gøre. Den ukonkrete stilhed afslører i virkeligheden mere end de...
Stop stressfælden!
Alt for mange af de mennesker, jeg møder i arbejdet med stresssymptomer har fået det indtryk, at de bare skal lære at sige nej. I et vist omfang er det korrekt, at det er vigtigt at lære at stå ved sig selv og sige fra....
VM i stress?
Stress er sundt! I de rette mængder og i korte perioder. Stressreaktioner er indbygget i dig for at sikre din overlevelse. I en fjern fortid var det nødvendigt at kunne reagere akut og instinktivt ved at kæmpe, flygte eller fryse fast i situationen. Alene for...
Social Media